Provocări » Somatic Shaking™

Trezirea
Energiei Kundalini

Explorează activarea energiei, tremuratul, simptomele, integrarea și felul în care corpul răspunde procesului de trezire.

Pentru frică, presiune interioară, tensiune, neliniște, gânduri repetitive și încărcătura pe care corpul încearcă să o descarce.

Înțelege stresul, anxietatea, blocajul, copleșirea și felul în care corpul începe să se întoarcă la siguranță.

Explorează corpul subtil, senzația energetică, încărcătura emoțională, prezența și experiența trăită a întrupării.

Învață cum reglarea stresului, mișcarea, respirația și sănătatea sistemului nervos pot susține vitalitatea pe termen lung.