Întoarce-te La tine

Somatic Shaking™ este cel mai vechi remediu de pe Pământ. Mecanismul natural de eliberare al corpului, transformat într-o metodă modernă.

Pentru cei care le-au încercat pe toate, dar nu s-a schimbat nimic. Somatic Shaking™ folosește tremorul terapeutic și mișcarea neurogenică și te susține să te întorci înapoi la tine, să te reconectezi cu corpul tău și să te iubești cu adevărat.

TE ÎNTORCI LA TINE
TE RECONECTEZI CU CORPUL
TE IUBEȘTI PE TINE

Experiența Mihaelei

Excelent5,019 recenziiVerificat de Google Reviews WordPress Plugin
Scrie o recenzie

Maria Bucur
2 days ago

Recomand sesiunile de shaking cu Adrian. Eu am făcut un curs cu el și am început să integrez și diferite practici recomandate de el și 2 sesiuni de somatic shaking. Pot sa spun că după prima sesiune au început să se miște lucruri, iar după 1 luna de făcut practici și shaking în fiecare zi, am început să fiu mai calma, nu mă mai stresez la orice lucru, iar în business am avut o creștere luna trecută și s-au legat lucrurile mult mai ușor. Deja pentru mine partea de shaking de dimineață ma relaxează și îmi setează ziua frumos și echilibrat. Mulțumesc.

I had a session with Adrian and it happened to be right during the eclipse, which was honestly so much needed because my emotions were all over the place, and it went great! and i felt I really wanted to mention how much I felt his energy during the meditations at the start and the end. Even though they were simple and effortless, the way he guided them was so beautiful and powerful. I could deeply feel everything. Grateful for his amazing energy! 🙏

Doina Bedreaga
Edited 4 days ago

Adrian, I am deeply grateful for this practice and for your dedication; in every class and session, I have released stagnant energy and achieved a state of relaxation—which naturally brought many other visible benefits right from the start. This gave me the confidence to return again and again, month after month—even practicing on my own—to maintain the health benefits: for my circulatory and lymphatic systems, for weight loss and maintaining my ideal weight, as well as for mental clarity, peace, harmony, and overall well-being. Thank you again for your dedication, for this opportunity, and for everything you share in class. It encouraged me to keep going because of the benefits for both the physical body and the seven subtle bodies; I sincerely recommend that everyone try Shaking Somatic practice—even if only out of curiosity at first! Namaste! 🙏👏

Am inceput sa lucrez cu Adrian de anul trecut din martie cand l-am cunoscut la retreatul pe care l-a organizat. Pot spune cu inima pe suflet ca mi-au fost de mare folos sesiunile cu el, m-am lasat si de tigari facand anumite exercitii recomandate de el. Iti sunt profund recunoscatoare si continua sa faci ceea ce faci pentru ca ajuta foarte multi oameni.

zoy akh
4 days ago

Amazing experience! I felt so relaxed and connected with my body after the session. Highly recommend! ✨

Raluca Bosa
4 days ago

Thank you, Adrian! 🙏 In every single one of your courses, I learn and discover how to work on myself, which is helping me uncover who I truly am 🙂. I did some more research on the archetype I got in the test, and I really resonate with it—so much, in fact! Ever since our private session, I've been practicing taking ownership (I see it takes time, but I know I'll get there). Now, after this course, I’ve integrated shaking into my daily routine along with the breathing exercises. I'm much more aware of my thoughts and what I truly want out of life! I'll definitely be reaching out to work with you again! 🤗

Irina
5 days ago

I had a session with Adrian at a time when I was feeling a little out of alignment with myself. I was genuinely and pleasantly surprised by how capable Adrian was of holding space for me and allowing the session to unfold naturally.The session was very insightful and gave me the opportunity to understand more about myself and what I was going through. Not only that, but it also helped me find a sense of closure around my situation.What made the experience even more powerful was that the process seemed to continue beyond the session itself. During the night and into the following day, old memories and trauma continued to surface and release, including through my dreams.What I loved the most was the deep sense of peace that followed. For days, I experienced a beautiful feeling of being present, peaceful with myself, with everything around me, and with the world.When the whole process came to an end, it felt incredibly beautiful. I felt free within myself, and my heart felt open.I’m deeply grateful for the space Adrian was able to hold and for the way this experience allowed something meaningful to unfold, release, and integrate in its own time.

Anamaria M
5 days ago

I've taken several courses with Adrian, and what stood out most was how hands-on everything was, not just theory, but real practical exercises that helped the concepts truly sink in. That practice-first approach made a real difference in how deeply I understood the material and how confidently I could apply it. Highly recommend Adrian to anyone looking for a teacher who prioritizes doing over just listening.

80% pentru ceilalți
20% pentru tine

a venit timpul să te pui pe locul #1.

Numele meu este Adrian Băjenaru și, de-a lungul celor peste 17 ani de experiență, am ajutat peste 15k de oameni să elibereze atașamentele dureroase, fricile și emoțiile blocate în corp. Acum a venit momentul să te ajut și pe tine, ca să poți trece de la o viață trăită în frică la iubirea de sine prin intermediul corpului. 

Înțeleg că este posibil să fi trecut de la o terapie la alta, să fi repetat afișări pozitive la nesfârșit sau poate că ai făcut ani de terapie prin vorbire, doar ca să observi cum aceleași tipare, frici sau relații se repetă.

De aceea, îți aduc tehnologia tremorului terapeutic pentru eliberarea tensiunilor, blocajelor emoționale, în special a rușinii și vinovăției, autolimitărilor care ne țin departe de cine suntem cu adevărat.

Te-ai pierdut pe tine
Te regăsești
Te iubești pe tine

SOMATIC SHAKING™

ÎNTOARCERE LA SINE

MINTEA TA DEJA ȘTIE. CORPUL TĂU ÎNCĂ SE SIMTE LA FEL.

ELIBEREAZĂ
RECONECTEAZĂ
REVENDICĂ

UN SISTEM DE RECONECTARE CU SINELE, GHIDAT DE CORP, PENTRU CEI CARE AU FĂCUT DEJA TOTUL, DAR ÎNCĂ SE AFLĂ ÎN ACELAȘI PUNCT.

DE LA „ȘTIU CĂ TREBUIE SĂ MĂ ALEG”
LA „SIMT CĂ POT”.

Nu Este Pentru Tine

  • Cauți informație care îți satisface mintea, dar nu ești pregătită să acționezi.
  • Crezi că simpla „conștientizare” și faptul că „vorbești despre asta” pot crea o schimbare reală în viața ta.
  • Crezi că transformarea trebuie să dureze foarte mult și să se întindă pe ani întregi de lucru.
  • Preferi să lucrezi doar cu „energia” și cauți explicații precise, foarte complicate.
  • Lași corpul complet în afara ecuației transformării.

Este Pentru Tine

  • Te-ai săturat să aștepți și ești 100% dedicată și pregătită să eliberezi cu adevărat ceea ce te blochează.
  • Aceleași tipare, atașamente și frici continuă să se repete în viața ta.
  • Ai încercat tot felul de terapii și tehnici de dezvoltare personală, mai ales bazate pe vorbit, și tot nu au funcționat.
  • Vrei să descoperi o metodă care funcționează imediat și lucrează direct cu corpul.
```html

DUMINICĂ · 2PM

SOMATIC SHAKING™

Eliberare prin corp. Catharsis. Întoarcere la tine.

  • Scuturi tensiunea emoțională și fizică acumulată.
  • Lași corpul să elibereze ce mintea tot încearcă să explice.
  • Activezi tremorul terapeutic într-un spațiu ghidat și conținut.
  • Lucrezi cu frică, rușine, vinovăție și atașamente dureroase.
  • Te întorci în respirație, senzație, prezență și corp.

MIERCURI · 6PM

BINE CU TINE

Studiu. Integrare. Iubire de sine aplicată.

  • Explorăm teme de iubire de sine, iertare și autonomie emoțională.
  • Înțelegi de ce repeți tipare, chiar dacă mental „știi deja”.
  • Lucrăm cu strategii pentru atașament, frică și validare.
  • Folosim vizualizare creativă pentru o relație nouă cu tine.
  • Studiem teorii din neuro-psihologie, somatică și sistem nervos.
```

GARANȚIE 14 ZILE. DACĂ NU REZONEAZĂ, PRIMEȘTI BANII ÎNAPOI. TAXELE DE TRANZACȚIE NU SUNT RAMBURSABILE.

Somatic Shaking™ Membership

regăsește-te

Un parcurs recurent prin corp pentru catharsis emoțional, autonomie și iubire de sine.

  • Te întorci la corp când mintea intră în analiză compulsivă.
  • Lucrezi cu frica, vina, dorul și tensiunea din atașament.
  • Construiești un ritual constant de întoarcere la tine.
Program săptămânal · Ora României
MiercuriBINE CU TINE6pm
DuminicăTREMOR BIOTERAPEUTIC2pm
Membership complet

Standard

80 EUR

Ambele sesiuni incluse: BINE CU TINE + TREMOR BIOTERAPEUTIC.

Înscrie-te la Standard
Acces pe un an

Annual

670 EUR

Tot programul inclus timp de 12 luni.

Înscrie-te anual

That Shaking Guy

Adrian Băjenaru

Creatorul Somatic Shaking™. Munca lui aduce împreună psychology-informed education, neurogenics, bioenergetics, somatics, polarity și spiritual embodiment într-o metodă corporală pentru catharsis emoțional și întoarcere la iubire de sine.

încă nu te-ai decis?

```html

Nu ești sigură încă?

Connection Call gratuit cu unul dintre facilitatori

15 minute ca să simți dacă acest membership este potrivit pentru tine acum.

Programează call-ul
```

Practicile Somatic Shaking™ prezentate aici au exclusiv un rol educațional, de dezvoltare personală și de reglare a sistemului nervos. Adrian Băjenaru nu este un profesionist medical autorizat sau psihoterapeut. Aceste metode nu constituie un diagnostic medical, un tratament și nici nu înlocuiesc asistența medicală profesională. Consultați un medic înainte de a începe orice practică fizică.

ANPC SAL
LET'S CHAT!