Chestionar

scorul stresului

Life Stress Inventory, cunoscut si ca Holmes-Rahe Life Stress Inventory sau Social Readjustment Rating Scale, a fost dezvoltat de psihiatrii Thomas H. Holmes si Richard H. Rahe in 1967. Selecteaza evenimentele de viata traite in ultimele 12 luni pentru a estima nivelul cumulativ de stres.

Risc scazut Risc moderat Risc ridicat

Interpretare

Stres scazut / Acumulare / Suprasolicitare / Risc de epuizare
Referinta: Holmes, T.H., & Rahe, R.H. (1967). The Social Readjustment Rating Scale. Journal of Psychosomatic Research, 11(2), 213-218. Acest chestionar este orientativ si nu inlocuieste evaluarea unui specialist.

Until next time… Shakers, Keep The Vibe Alive!

That Shakin' Guy

ANPC SAL