Table of Contents
Inventarul Burnoutului
Un self-check calm pentru oboseala care nu dispare complet nici după odihnă.
Întrebarea 1 din 15
0 răspunsuri
Depletion
Acesta este un instrument de reflecție, nu un diagnostic. Dacă stresul este persistent, sever sau îți afectează sănătatea, relațiile, siguranța ori capacitatea de a funcționa, te rog vorbește cu un specialist sau cu o persoană de încredere.
Mulțumesc. Ce sa spun?!?… decât ca… atunci când ma trezesc, (indiferent de ora, … HA…), eu CÂNT! … spre disperarea colegilor de apartament! Ha…
Vorbesc foarte serios! Dacă reusesti sa dormi, cele 8/opt/ore, cum ne spun, indeamna, specialistii, chiar nu ai cum sa fii morocanos! Sa ne programam la fericire! … si… vom fi foarte fericiți! DOAR ca suntem!… e suficient! 👍👏💖